Shëndet




Dieta mediterane ndihmon kujtesën tuaj

Një dietë e re e krijuar nga shkencëtarët ju ndihmon që të mbani aftësitë kognitive edhe nëse pësoni goditje në tru. Ajo quhet dieta MIND, shkurtesa për Mediterranean-DASH Diet Intervention…



5 shkaqe të zakonshme të njollave në dhëmbë

Njollat ​​e dhëmbëve ndodhin kur substanca të caktuara ose kimikate ngjiten ose hyjnë në dhëmbë. Ngjyra e verdhë në dhëmbë është mjaft e zakonshme, megjithatë njollat ​​e dhëmbëve mund të…




Tumeriku – Dobitë dhe Vetitë Shëruese

Tumeriku po bëhet një nga erëzat më popullore në të gjithë botën dhe ka disa arsye pse. Ai është plot me ushqyes dhe siguron efekte fitimpurëse të mrekullueshme për shëndetin,…


Shega: Fruti më shërues në botë

Shega është pa diskutim fruti më shërues në botë, gjë të cilën pak e dinë. Më poshtë do të keni mundësinë të  mësoni 12 fakte mbi shegën: 1. Shega njihet…


Archives